«Чтобы день твой был в порядке, начинай его с зарядки!»

Ведущими специалистами по организации досуговой, социально-воспитательной, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы с населением по месту жительства муниципалитета Котловка совместно с ООО «Лига» в апреле месяце были организованы и проведены фитнес-зарядки «Чтобы день твой был в порядке, начинай его с зарядки»:

06.04.2012 по адресу: Нахимовский проспект, 10;

10.04.2012 по адресу: Севастопольский проспект, 43А

19.04.2012 по адресу: улица Винокурова, 19

26.04.2012 по адресу: улица Нагорная, 32-3

Всего в мероприятии приняли участие около 250 человек. Под музыкальное сопровождение ребята делали легкую разминку, ведущий тренер в игровой форме предлагал им упражнения для общего развития.

Большой восторг вызывали игровые соревнования «Веселая эстафета!» в которой ребята разбивались на команды «Победители», «Комета», «Дельфины» и «Спарта», «Акулы» и в соревновательной форме проходили следующие этапы:

• Провести мяч на дистанцию 6 метров до конуса и обратно ногой. Легче всего удавалось справиться с этим упражнением мальчишкам, они с большим удовольствием ждали своей очереди и переживали за товарищей по команде.
• Второй этап был сложнее, надо было протопать в дощечках ту же дистанцию. Сложность этого этапа заключалась в том, что нужно было одновременно двигать рукой и ногой, упражнение развивает координацию движений.
• Большой восторг вызвал у ребят последний этап, где надо было преодолеть 6-ти метровый тубус из ткани. Каждому хотелось преодолеть этот этап, уж очень им нравилось залезать в матерчатый тубус.
• После эстафеты ведущие проводили танцевальную разминку. Она очень нравилась детям, потому что танцевали не только те танцевальные движения, которые показывал ведущий, но и так, как хотелось самим.

Все участники получили заслуженные призы.

Ведущий специалист Шишкин А.И.